効果あるのかぁ? 2009-01-15 12:55:27 | Weblog 今日の昼食は、同僚と専務の3人で食べた。和食なり。専務が最近やってるダイエットで、朝はしっかり昼は、おにぎり2個だけ夜は、軽くらしい?これで5KGは痩せれると言ってた。本間かいな?なるべくまずは、おやつを辞めてみようかな?それが、第一歩かな?