更新

何ヵ月ぶりの更新でしょうか
更新してないから画面変わってるよ！
とはきかされておりました。
が、放置。
調べものしてたら、同じ事態のブログに行きつき
汗。

ずるずる～と今日まで
なんとなく過ぎて。
2013年も迎え今日は一月最終日


よく、思考が現実になる。と言われるので
思考を変える！努力中
てか、ボーっと何も考えないタイプなので
いろいろ質問投げかけるようにしてます。自分に

布団に入って一日自分を誉めること10こ考える。
これは10までに寝てしまってばかり…
なので今日の半日頑張ったことを

布団干した
シーツ洗った
トイレ掃除
寝坊したけど起きた
空き缶のごみだし
お風呂洗った
掃除機かけた
仕事に来た
笑顔で挨拶した
お弁当作った

で10こ
えっ!!こんな当たり前の些細なことを誉めてあげるって大切なことらしいですよ

こうして書いてると
誉めたこと＝出来たことに感謝＝ワクワクに繋がるので
私の今年の目標ワクワク探しにも良さそうです。

こうしてブログ更新に行動したことも誉めよう～ヽ(・∀・)ノ