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大田原マラソンに向けてとぐんまマラソンの結果
(2023-11-13 18:50:44 | ランニング)
お久しぶりです。 何があった訳ではないのですが少し無理してブログ書いていた気が... -
細胞分裂走的?インターバルトレーニング
(2023-07-06 20:52:12 | ランニング)
今朝は暑くないかなと思って走り出しましたが、走っているうちに暑くなってきました。... -
顔の向きクイズ 答え
(2023-07-05 08:08:08 | ランニング)
それでは前回の答えになります。 数年前の私ですので見苦しいのはすみません。 ... -
顔の向きクイズ
(2023-07-04 13:36:35 | ランニング)
突然ですが、クイズです。 かなり前に... -
秋のフルマラソン
(2023-07-02 21:42:59 | ランニング)
画像と本文は関係ありません。今日は暑かったですね。練習ランも暑くて参りました。 ... -
町の記録会
(2023-06-25 18:37:20 | ランニング)
本日は町の記録会に参加してきました。フルマラソンが主戦場ですので短い距離はあまり... -
インターバルトレーニング
(2023-06-22 21:35:31 | ランニング)
写真は走っている時の骨格イメージです。適当に当てはめてみましたが・・・。走ってい... -
朝のジョギング
(2023-06-21 18:49:53 | ランニング)
早朝のジョギングは気持ちが良いです。相変わらずの田んぼ道。好きです😊。昨日の仕事... -
股関節可動域を拡大して走る。
(2023-06-18 15:30:00 | ランニング)
昨日も今日も暑いですね😵。走りたくなくなる位暑いですが、無... -
ランニング練習会
(2023-06-14 08:15:04 | ランニング)
先日の日曜日ランニング練習会参加してきました。 ... -
ランニング自主練の難しさ
(2023-06-08 13:49:16 | ランニング)
本日は朝17Kmほど走ってきました。暑いくらいの良い天気でしたね☀。 基本的に... -
久しぶりのハーフマラソン
(2023-06-04 08:40:03 | ランニング)
ランニングで言えば5月、6月はシーズンが終わって、新たな目標設定のための準備期間...