今朝は、食卓で朝ごはん
「お風呂に入って マッサージをすると筋肉がほぐれて
痛みも緩和されるんですって！」と、ネットで得た情報を伝授した。
今夜、３週間ぶりにお風呂に入ってみたら？
痛みが少なかったら、試してみたら？
と、誘った。
早速、夕食後、入浴
服を脱ぐ、浴槽を跨いで湯に浸かる等の動作に
痛みはあまり感じなかったようで、
「痛い
」という声は聞こえてこなかった。３０分以上、ゆっくり浸かって、
頭も洗い、出てきた。
靴下は、足を曲げるに痛みを感じたらしく、
履かせてあげたが、
何とか、お風呂に入ることが出来た
これで、何とか 少しずつで良いから、
快方へ向かって欲しい
痛みと戦う姿を近くで見ているのは、トテモ辛い。
一番辛いのは夫である。
歯がゆい思いをして 過ごしている。
それにしても、坐骨神経痛で悩んでいる人の多い事を
ネット検索をしていて知った。
しかし、絶対という治療法がなく、皆一様に苦しんでいるようだ。
