健康と栄養に関するメモ帳

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【マスターすれば一生もん♪】奥薗流なら、ホワイトソースも混ぜるだけ!!オーブンなしでも作れる方法付き!<ほうれん草グラタン>

2023-11-29 03:42:27 | 簡単料理

 

【奥薗流・ほうれん草グラタン】

ほうれん草をたっぷり入れたグラタンです。

奥薗流なら もっと簡単に、もっと気楽に作れます。

ホワイトソースが面倒という方も 奥薗流なら大丈夫。

あっという間に簡単に作れちゃいます。

バターも使わず、簡単シンプル けれど、

旨味たっぷり、もの足りなさはありません ふふふ、

繰り返し作りたくなること間違いなし

オーブンのない方も 作ってもらえるように アイデアいろいろ紹介しています。

オーブンがない方も是非是非作ってみて下さい。

本日のおまけは あれを入れて、オールインワンの一品!! 最後まで見てね~~~♪

 

<材料>(2人分)

ほうれん草・・・・・・・・・・・・・・・・・・1束

玉ネギ(薄切り)・・・・・・・・・・・・1/2個

ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1缶 A)

牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖     

片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・小2   

塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4

ピザ用チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・適量

オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・適量

 

【その他のほうれん草レシピはこちら】  

  • 【マスターすれば一生もん♪】奥薗流なら、ホワイトソースも混ぜるだけ!!オー...  

【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

👉https://www.nabekama.jp/

 

 

 


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