「髪と頭皮の専門家が明かす
髪を蘇らせる正しいケア方法」
理容師・美容師・毛髪カウンセラー 板羽 忠徳先生
元気の学校
講師：
理容師・美容師・毛髪カウンセラー
板羽 忠徳先生
【動画の目次】
00:00 ご挨拶&講師紹介
02:06 髪が生える仕組みとは？
04:03 「ヘアサイクル」とは？
05:09 「髪の毛」と「体毛」は違う？
06:50 健康な頭皮には「うなはたけ」がある
08:08 「薄毛・脱毛」6つの原因
今回は元気の学校初となる 髪と頭皮の視点から見た健康に迫ります。
板羽先生は、理容師、美容師として 長年頭髪の悩みに関して
皮膚科学、毛髪科学、 生理解剖学、電子治療器学、自然食学、
東洋医学、毛髪顕微鏡写真などの研究を続け、
今や髪で悩む多くの人達のための
「育毛の髪（神）様」と呼ばれるほどの存在として
全国で後進の育成と講演を行ってらっしゃいます。
また驚くことに先生は昭和20年生まれ （現在76歳）であるにもかかわらず、
今でも髪は全て黒々してフサフサした髪を持つ 説得力のある理容師さんです。
そんな板羽先生との対談は、 とても濃い内容の対談となりました。
考えてみると、私たち消費者は、 身体の一部であるのにも関わらず
髪の毛や頭皮に関しては、 一般的に学校では学びません。
世の中には、髪の毛に関して 多くの悩みを持つ人が多いにもかかわらず、
学ぶ機会が少なく、プロでも 体系的に医学まで踏み込んだ
ケアを 教えてくれる人もまずいません。
今回の貴重な機会をどうか ご活用いただければと思います。
早速内容のご紹介ですが、先生によると 髪と頭皮の健康管理は、
「う・な・は・た・け」がカギになる とのことです。
潤い、滑らかさ、張り、弾力、血行を 指す
この合い言葉のそれぞれの カギに必要な条件は必見です。
また、薄毛や脱毛の原因は、6つあると仰います。
遺伝、 ストレス、 食生活、 血管を詰まらせるような食べ物、
健康状態、 間違った手入れ とのことですが、
この6つを改善して薄毛と脱毛を防ぐ方法とは。
男性にも女性にも朗報。 最近よく聞くAGAも治療は可能！
76才でも黒髪フサフサの状態を保つ秘訣とは。
あなたの抜け毛は1日あたり何本ですか？
もしも1日100本くらい抜けていたら要検査。
抜け毛の状態からわかる あなたの髪の毛の健康度合いとは。
頭皮の温度を測ったことはありますか？
抜け毛が酷い人やハゲる人には、
共通してこの温度がよくないそうです。
では何度が最適なのでしょうか？
毛髪のプロフェッショナルが突きとめた
毛髪に最適な頭皮の温度とは。
爪に1～2mmの白い斑点はありませんか？
もしあったとしたら身体にも髪にも要注意です。
ひどくなると脱毛症が起きる 可能性もある脱毛の兆候とは。
アレルギー体質、胃腸不良、子宮・卵巣の異常が 生じると
円形脱毛症も発生するようになってきます。
体質や体調不良が招く髪のトラブルとは？
髪の毛に良いミネラルバランスとは何か？
そのカギは亜鉛と銅にありました。
どれも比重を間違うと逆効果になるという
絶妙なバランスが摂れる食材とは。
などなど、 普段私たちが知らない側面が
今回もたくさん出てきます。
詳細はぜひ本編でお楽しみください。
