自分と向き合う方法

おはようございます！

アロマテラピー&カラーセラピーで、

あなたの体と心を元気にする

ラファエルの林久美です。

カラーセラピーカウンセリングでのこと。

『自分と向き合うって難しい…』

ってため息とともに声が漏れた。

カラーセラピーを受けている人って、

自分と向き合う準備ができたから

受けようってなるんだと私は思ってる。

だからカウンセリングを受けている段階で、

もうすでにちゃんと向き合えてる。

だから私はいつも、

『大丈夫。もう向き合い始めてますよ。』

と伝えています。

そう、すでに向き合えてる。大丈夫。

そしてね。

具体的な方法もある。

まずは自分の『好き嫌い』を明確にすること。

明確にしたあとの次のステップはあるけれど、

自分と向き合うって、

それ1点のみだと思っています。

ただ、自分の好き嫌いを考える時、

・こうするべき

・これが正しいから

・みんなそうしてるから

・周りに迷惑がかかるから

・あの人が悲しむから

なんて他人軸で考えた時の好き嫌いは、

本来のあなたの好き嫌いではありません。

全てのルールを取っ払ったときの、

あなたの好き嫌い。

いっぱい見つけてくださいね！

5/31(日)までです。

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申し込み・お問い合わせは、

ホームページお問い合わせフォームでお願いします。

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『希望コース』欄に『ローズ』と入力ください。

ご連絡お待ちしてます♪

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