トウモロコシパン、柿サラダで朝ごはん♪

2021年10月26日朝食メニュー
トウモロコシパン、ウインナ、鶏から揚げ、柿サラダ、卵スープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はトウモロコシパン、ウインナ、鶏から揚げ、柿サラダ、卵スープで朝ごはん。
トウモロコシパンはマヨネーズの上のトウモロコシがのっています。パスコのパンです。
柿サラダはレタス、ブロッコリー、ミニトマト、キーウイ、柿に塩コショウし、生絞りドレッシングをかけました。
柿な甘みがでて美味しいです。
ウインナ、鶏から揚げ、卵スープを添えていただきました。


たまごスープ
卵とわかめのコンソメスープです。パンの時はいいですね。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は雨が降っていますが、やみそうな感じです。

たらこおにぎり、手羽元とゆで卵煮で朝ごはん♪

2021年10月25日朝食メニュー
たらこおにぎり、手羽元とゆで卵煮、ナスの塩漬け、栗渋皮煮、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、
ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆柿、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はたらこおにぎり、手羽元とゆで卵煮、ナスの塩漬け、栗渋皮煮、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
手羽元とゆで卵煮は手羽元を油を敷いて焼いて、水、酒、醤油、砂糖を入れて煮込みました。美味しかったです。
ナスの塩漬け、栗の渋皮煮、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆柿、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇っています。寒いですが、散歩をしている方がおります。

ソーセージパン、柿サラダで朝ごはん♪

2021年10月24日朝食メニュー
ソーセージパン、柿サラダ、かぼちゃ煮、栗渋皮煮、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はソーセージパン、柿サラダ、かぼちゃ煮、栗渋皮煮で朝ごはん。
ソーセージパンは市販のパンです。
柿サラダはレタス、キュウリ、ミニトマト、ブロッコリー、柿に塩コショウし、生絞りオリーブ油をかけました。
柿の甘みが美味しかったです。
かぼちゃ煮、栗の渋皮煮を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝も寒いです。この寒い中散歩している方がいました。散歩は午後からしようと思います。

サンマの塩焼き、きんぴらごぼうで朝ごはん。

2021年10月23日朝食メニュー
サンマの塩焼き、きんぴらごぼう、ナスときゅうりの塩漬け、生姜カンタン酢漬け、栗渋皮煮、野菜サラダ、ご飯、みそ汁、
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はサンマの塩焼き、きんぴらごぼう、ナスときゅうりの塩焼き、生姜のカンタン酢漬け、栗渋皮煮、野菜サラダ、ご飯、みそ汁で朝ごはん。
サンマは塩を振って焼きました。あまり店頭に並んでいないので貴重なサンマです。
きんぴらごぼう、ナスときゅうりの塩漬け、生姜のカンタン酢漬け、栗の渋皮煮、野菜サラダ、ご飯、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝菜晴れています。寒いので朝の散歩は控えています。午後から行こうと思います。

ピザパン、ウインナ、栗渋皮煮で朝ごはん♪

2021年10月22日朝食メニュー
ピザパン、ウインナ、栗渋皮煮、ナスの漬物、生姜カンタン酢漬け、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、
ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はピザパン、ウインナ、栗渋皮煮、ナスの漬物、生姜カンタン酢漬け、野菜サラダで朝ごはん。
ピザパンは市販のものです。美味しいので時々求めます。
栗渋皮煮はたくさん作り真空パックで保存しました。1年食べられます。
ウインナ、ナス塩漬け、生姜カンタン酢漬け、野菜サラダを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は雨が降っています。昨日きれいに車の掃除をしたのに残念です。