15時以降のカフェインを控えるようになったからか、湯船にゆっくり浸かるようになったからか、深く眠れて朝もスッキリ目が覚める。なのでお弁当も気分よく作れる。いつも同じようなお弁当だけど気分がいいと味が変わる。お弁当の残り朝食も小皿に盛ったりしてね。
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