スメ[ツ選手で引退の年齢とされている年齢を越えても、一流のアスリートとして現役を続けている選手がたくさんいます
長年にわたる体調・メンタル管理は並大抵のことではないことは明らかです。
一流のアスリートに共通している点のひとつに「プラス思考」があげられます
人はマイナス思考で否定的な考え方を続けるとストレスを増加させ、病気を誘発してしまうきっかけになります
健康な心身を維持するためには、「この瞬間に起きることをプラス思考に捉える」ことができるか
どうかにかかっています。
あなたの今日はプラス思考の捉え方の方が多い１日でしたか？
このブログを読んでいただいて、ありがとうございます
長年にわたる体調・メンタル管理は並大抵のことではないことは明らかです。
一流のアスリートに共通している点のひとつに「プラス思考」があげられます
人はマイナス思考で否定的な考え方を続けるとストレスを増加させ、病気を誘発してしまうきっかけになります
健康な心身を維持するためには、「この瞬間に起きることをプラス思考に捉える」ことができるか
どうかにかかっています。
あなたの今日はプラス思考の捉え方の方が多い１日でしたか？
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