師走よりも落ち着いて

今週末からお盆休みや
夏休みをエンジョイする
方も多いことでしょう。

師走以上にこの時期は
冷静になって自分の心を
コントロールしたいですね

なんとなくソワソワしたり
いつもより浮き足だっていたり
落ち着きがないように感じる時は
深呼吸をしたり前向きな言葉を
何度もくりかえしてみましょう。

毎日感謝と謙虚でいるかどうか
自分を振り返る時間も忘れずに
作っていきたいですね


今日もあなたに笑顔が溢れますように

このブログを読んでいただいて、ありがとうございます