タイミングダイエットで産後太り解消

産後1年経過。3回の妊娠・出産で増えた8キロを戻したい!

7月9日の体重

2018-07-09 17:35:30 | ├体重の記録
今日の体重は48.5キロでした。
昨日は浮腫む感覚があったので増えてるかと思いましたが、昨日とほぼ同じでした。
引き続き今日も浮腫んでいるので、明日も調整日にはならなそうです。






7/7 48.8
7/8 48.6
7/9 48.5