2025/4/19 体重測定

体重測定

体重：61.4kg

体脂肪率：14.3％

BMI：20.5

今日の筋肉

日記

ディップスバーを購入して、

胸を育成中。

腹筋が割れていても、

寸胴では格好がつかないので、

胸を大きくして、

表門だけでも逆三角にできるように頑張ろう。