YOGAる

この雨のせいか、寒さのせいか、生理中のせいか
体が固まって肩こりもひどいので久しぶりにヨガってみたら
体スッキリ。

これからは週２くらいで続けてみようっと。

さぶいさぶいので今日はおでんです。
この冬のおでん率は結構高い。
簡単やし、体温まるし、いいんです☆

はよスッキリ晴れてくれへんかなー。