毎日ベローチェ

居心地がいいのと値段が安いのを理由に、
毎日どっかのベローチェにいりびたっている。
でも、毎日昼食がベローチェっていうのも、不健康だわな。
不思議と、勉強が進むのよ。店員さん、ゴメンナサイ。

忠臣蔵

松平健の「忠臣蔵」が本日討ち入りのため終了。
次回より「八丁堀の七人」がスタート。
また、青山さまが見れるかと思うと、嬉しくって仕方が無い

岩盤浴

初めて、岩盤浴を体験してきた。
今回行ってきたのは、とある町のスーパー銭湯。

まず、浴場で軽く体を洗う。
その後、室内着に着替えて岩風呂へ移動。
中へ入ると、軽く蒸気を感じる。

ずらっと並んだ石の寝床の上にバスタオルを敷き、まずはうつぶせで５分。
少し熱くなってきたところで腹這いになる。
5分もしないうちに汗が吹き出てくる。サウナと違って、その辺にスピードを感じる。

10分後、休憩のためにいったん外へ。水を飲み、体が少し冷えたところでもう一度中へ。
水を補給したせいか、一気に体中から汗が吹き出てくる。
顔などもう、しずくが垂れ落ちて止まらない。
そうして10分後、少しフラフラしながら外へ。
時間はまだ余裕があったが、これにて終了。

「汗はそのまま拭かずに乾かすと、さらっとする」ということなので、
ソファーで休憩。20分ほど寝ていただろうか。
気が付くと汗が止まり、体を触ると確かに「さらっと」している。
久しぶりに汗をかいたという満足感。

その後もう一度浴場でシャワーを浴び、ゆっくりと入浴。
汗と一緒に毒素も出るということだが、どうだろう？
気分転換ぐらいに考えて、たまに行くにはいいかも知れない。

松田聖子・・・ミニスカート健在。

松田聖子ディナーショーへ夫と二人で行ってきた。
毎度のことながら、まわりの人たち（←多分、熱狂的ファン）の衣装に圧倒される。
胸やら背中やらがガバっとあいたドレスとか、そのまま舞台で踊れそうな衣装来た人とか。
去年は振袖の人たちが結構多かったけど、今年はそうでもなかったな。
ちなみに、私たち二人は普段から来ているスーツ。切腹。

曲目は、最近のものがメイン。
往年のファンにとっては、ちと物足りなかったかも。
ファンの一人が「どうしてもリクエストさせて」と言って渡した歌詞カードを見ながら、
（困りつつ）２フレーズだけアカペラで歌ってくれるというハプニングもあったが、
そのときが一番、盛り上がった気がする。
実際、アカペラの方が声が響き渡り、透き通る声に感動してしまった。
ああ、生で聞いているんだな～という満足感も倍増。

おみやげは「聖子ワイン」。
お正月にあけよう。

（ちなみに、私は聖子ちゃんも好きだけど、ダンサーの人たちも大好き。
毎回、激しいダンスとメイクに見入っています。）

もういくつ寝ると

クリスマスが来てお正月が来るわけだが、
なーんもやっていない。
年賀状も手をつけていないし、おせちをどうするかもまだ決めていない。
年末調整の用紙は、張り切って仕上げたというのに。
・・・よし、決めるぞ。

年賀状は今週末。
おせちは去年と同じ喫茶店に注文。
クリスマスは仏教徒だから関係なし。（←西本願寺派デス）
仕事納めと同時に黒豆を仕込んで、換気扇の掃除をして、
掃除をやって、正月の来客に備える。
実家の掃除は、27日・28日。
その間夫は24時間会社に詰めてもらう。（弁当も出るし）
ほかにやること、なんだっけ？

それじゃあ、寝るぞ～

年末調整の時期ですネ

今年も夫が、年末調整の用紙を持って帰ってきた。
今年の私の収入は、事故の後遺症で寝込んでいたせいもあって、
２０万にも達していない。

いつもならフルタイムで働いていたため、控除対象外だったけど、
今年はどうだっけ？などと思いつつ見ると・・・・
「収入が３８万円以下の人も特別控除対象外！！」
あ～！！そーだった。
配偶者控除もなくなって、その上特別控除も専業主婦は対象外になったんだっけ？
「働かざるもの食うべからず」
という言葉が頭をよぎっていく。

今やっている単発の仕事が終わったら、本格的に仕事探ししなければ。

納豆やら豆乳やら

前にも書いたけど、納豆嫌いを克服したのは今年の秋。
三十路も過ぎてやっと口にすることができた。
豆乳も飲み始めたのは今年に入ってから。
豆乳は、調整豆乳も飲めるけど、一番好きなのは「無調整」。

大体毎日、納豆１Ｐか豆乳１杯のいずれかを口にしているけど、
肌や髪の毛にテキメンに効果が出ている。
というか、（最近気付いたのだけど）どちらも取らない日が続くと、
肌がくすんだり、髪の毛にこしがなくなったりするようなのだ。
これはやっぱり、毎日続けなければ