ソースかけ過ぎた…
粗めに千切りしたキャベツを炒めて最後に削り節を混ぜただけの具をオムレツ風に巻いたやつ。
青海苔かけてソースで食べるとお好み焼き風味でちょっと美味しい（私調べ）。
キャベツの他に半端に残ってる野菜とか賞味期限ギリギリのハムとか入れたりもするよ。(￣ｍ￣〃）
タンパク質と野菜が摂れてしかも糖質オフなので、昼間食べ過ぎたわーって日の夜はよく作ってる。
（写真・記事さやの助さん）
ソースかけ過ぎた…
粗めに千切りしたキャベツを炒めて最後に削り節を混ぜただけの具をオムレツ風に巻いたやつ。
青海苔かけてソースで食べるとお好み焼き風味でちょっと美味しい（私調べ）。
キャベツの他に半端に残ってる野菜とか賞味期限ギリギリのハムとか入れたりもするよ。(￣ｍ￣〃）
タンパク質と野菜が摂れてしかも糖質オフなので、昼間食べ過ぎたわーって日の夜はよく作ってる。
（写真・記事さやの助さん）
