先生が凄い高い！？(;ﾟдﾟ)
悪玉コレステロールが凄い高いそうです。野菜、キノコ🍄、乳製品、食物繊維質のものを食べたほうがいいみたいです。ヤクルトを買って飲んでみました。パパさんが糖尿病だから甘いものもあまり食べないようにしてサラダを食べたりしていると血糖値上昇が揺るやかになるそうです。今日は嬉しいかったです。(^^ )
今日は血液検査の結果です。
病室に入って椅子に座るなり…先生は血液検査を見て凄い高い！？といってからああ悪い！違う人の結果を私にいってたのか。はあ、良かった！この前血液検査したときと違って悪玉コレステロールが凄い高いそうです。血糖値も範囲内におさまりました。ほっとσ(^◇^;)しました。
悪玉コレステロールが凄い高いそうです。野菜、キノコ🍄、乳製品、食物繊維質のものを食べたほうがいいみたいです。ヤクルトを買って飲んでみました。パパさんが糖尿病だから甘いものもあまり食べないようにしてサラダを食べたりしていると血糖値上昇が揺るやかになるそうです。今日は嬉しいかったです。(^^ )
お腹がぽっこり出ているから心配していました。😰
今日もいい日でありますように！🍀
訪問ありがとう。<(_ _)>感謝です。
私も昨年コレステロールが高く
現在はクスリを飲んでます✨
血糖値範囲内で良かったですね〰️☺️🌸
どうも悪玉コレステロールの数値が高いみたいです。悪玉コレステロールはハンバーガー🍔、カップラーメン、レトルト食品をよく食べるのがいけないようです。サラダから食べると血糖値上昇を抑える効果あるそうです。ブラックコーヒーもいいみたいです。試してみてくださいね。(*´ω`*)
12月上旬、定期検査はかなり緊張しますね。気持ちを落ち着けるために深呼吸してみましょうね。(*´ω`*)
僕も野菜不足です
キノコ類もあまり食べないので
善玉菌増やさないとですね
12月も宜しくお願い致します🐱
いつも有り難うございます✨🐦🐥感謝‼️
段々年末は忙しくなりそうですね。
12月もよろしくお願いします。
いっもありがとうね。(*'-'*)
お疲れ様です🍀🐱🍀
こちらこそいつも有り難うございます✨心より感謝です🍀🐱🍀🐱🚩😃🚩🎵🐱🍀
いっもはコメントなんてしないのに忙しい中のコメントありがとう。(^_^)ゞ
感謝です。(〃'▽'〃)🍀😸🐥🎸🎶🍁
頑張ってますw
土日と祝日と比べたら
かなり仕事量は減りますね🐱🚩😃🚩
後1時間頑張ればp(^-^)q休めますよ。