弾力性が弱った腰が
走れる弾力性の強い腰に回復できてきています
強くする目的別、科学トレーニングの、数が多いですが
ロングコースを決めて、足に重り13キロつけて
10キロ以上歩いて
次々と目的別、科学トレーニングをして
レベルを、上げています
気力、体力の回復が、記録で良く解ります
結果が良いので、楽しく続けています
自然科学の健康法
科学トレーニングは、向上できるコツを、身体で覚えると
自信を持って、楽しく頑張れます
気力を強く、自然治癒力を高める
気のエネルギーは、目に見えませんが
記録を採って比べると効果が良く解ります
２０１６年3月17日撮影 気功師 林 善雄７２才
（１９４３年生まれ）
