スキー＠かぐら＃02

今週も”週末＝スキー＠かぐら”を実践。
ゲレンデは先週よりだいぶ良くなって、みつまたもほとんどブッシュなし。ただ、コブ斜面はでかいコブの後ろに地雷が…何度もクリーンヒットしてしまったけど、無事無傷ですんだ(苦笑)

雪が良くなったおかげか、それとも板に慣れてきたのか滑りはかなりまともになってきた気がする。特に

　　・小回り…カービング要素を取り入れた小回りが中～緩斜面でいきなりできた！板が足元をスーと抜けて、次のターンにトップからきれいに入っていく感じはいままでにない感覚で感動。しかし、スピードが上がってくると体が遅れ遅れになって完全にテールを振り回してしまう。まだまだマスターするためには練習が必要。

　　・大回り…今回は切り替えでベンディングを意識して練習。へそから重心を内側にうまく運べたときは、「内足小指球・外足拇指球→かかと」の荷重の移動がなんとなく出来てる気がする。まだ、ターン後半→前半の間に立ち上がってしまう癖が抜けきらないので、特に左ターンは前半を作るのが下手。

帰りのゴンドラコースではバックル全開で荷重の練習。やばいくらい膝の上の筋肉が疲れた…普段サボりすぎていることを痛感。やっぱり基礎練習は欠かせないぜ。
全体的にはかなり充実した練習ができた。そろそろスクールでしごいてもらいたい！明日は午前：足慣らし、午後：ちょっと滑って早めにあがって仮眠、ナイター：本気練習！という感じでスキー合宿を楽しみたい！