熱中症

毎日猛暑といわれる中過ごして多分　熱中症かなというしんどさ体の熱がたまって出ていかないという感じで　口内炎もあり歯も痛いような湧き水のように熱が口の中に湧き出てるようでした。これは大変と思って体を冷やすことに集中　保冷剤をハンカチに包んでわきの下に挟み　もちろん涼しい部屋でじっと横になってました。

何とか熱は下がりましたけど暑さは続いているので　極力涼しい部屋で最低のしなければいけないことをして静かに過ごそうと思います。まだまだ先は長いですよね。夏越せるのかと思ってしまいます。