今朝早く外をみると ほんのりピンク色に
染まっていました
お天気下り坂かなぁ
昨夜もゆったり営業でしたが、
お客様との対話も弾み、
楽しく美味しく過ごして貰えたみたいです
ご来店の皆々様、どうもありがとうございました
では、昨夜の報道で、
女優「野際陽子さん」の訃報が耳に入りました
私も大好きで、あこがれのお方でした。
つい最近もテレビでお見かけした時も
「お幾つになられてるのかなぁ？
いつまでもお綺麗で、素敵だなぁ？」と
本当に偉大なお方です
そして、81歳だったと分かった昨夜、
改めて 素敵にお歳を重ねられたと圧巻の想いでした。
「ありがとうございました
安らかのおやすみください
」そして昨日朝は、健康体操
自分の身体に鞭打つことは、容易ではありません
でも、その痛みが、筋力になって
跳ね返ってくると思って頑張りました
その後も体のだるさが残りますが、
だるさが過ぎれば、以前より身体が元気になった
そんな気がします
野際さんも、あの若さを維持するため
見えない所の私生活で 自分の身体に鞭打ちながら
頑張って来られたことでしょうね
そんなことも考えたりの昨夜でしたが、
先日、その健康体操の会合の時の
体験発表を走り書きしていました。
それを まとめてみました。
お暇で、これから何か始めたいと思われる方に
「一緒に健康づくりの体操始めませんか？」の気持ちで
アップさせて貰います
「実践体育学体操三井島システム」
私の通う教室は木曜日の朝、
枕崎にも夜の教室が2か所です。
南九州には51か所、全国には254か所あるようです。
皆さんもお近くの教室に
是非見学からでもいかがですか？
それでは、今日のお昼は予約営業
夜は通常営業の五条です。
ご来店、お待ちしていますね
