映画と読書とダイエット 

個人の個人による個人のための記録帳です。よしなに〜(^ν^)
忘備録のためおおいなるネタバレです




そういえば唐揚げ3日連続食べてた…

2020-02-16 17:53:15 | 日記
20200216 日曜
朝から雨の日曜日…
午前中、車で送ってもらいジムへ。
水泳をやりました。
1キロは泳いだかなぁ…???

風呂とサウナして、迎えに来てもらい、
お昼は中華!!!

唐揚げランチにしたら、
なーーーんとどでかい唐揚げ3つに
お好きなラーメン
ライス
サラダ(なぜか2つ)
漬物
小さいお豆腐

大ボリュームでした!!!
730円
∩^ω^∩

また行きたいでーーーす!!!

(じつは全部食べられこっそり唐揚げお持ち帰りしました)
ご馳走さまでした!!!

帰宅して、
髪の毛染めて(白髪ね)

ブログやら読んで…

新しいヨガをやろうかな〜
youtybeで動画を配信してくださってる
BLifeさんのプログラムとか…

動画で見られるほうが、便利かもしれませんね。

最近停滞してるから、新しいことやってみたいですね〜

夜は9パーセントのんで、
ノミケが!!!

翌朝


やばーーーい!!!
50キロ後半!!!

夜の飲酒は控えないと!!!







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