ダイエット4週間目 あれ？ダイエットしてるよね？！

四週間目？！

なにこれーーー

右肩上がりですねw

一カ月だと

横ばい…

(´･_･`)

先週と比べると

体重増えてる

体脂肪増えてる

(´･_･`)

おっかしーーいなーーーー？？？

まぁ、ボチボチ頑張ります。

最近、暑いですね…

(￣∇￣)

昨日白髪染めしたので、今日はジムはお休みすることにしました…

まぁ〜ボチボチですね。

秋になったら散歩も増えるはずですので、

グングン体脂肪減ると思います！！！

目指せ体脂肪22%！

いつもありがとうございます😊