2月のお休み

　7日(月)

  14日(月)

  21日(月）〜21日(水)祝日㊗️3連休

  28日(月)

まだまだ寒さが厳しいですね。コロナも落ち着かない日が続いてます。

身体気をつけ健康的な日々送りたいものです。

スイセンの花がいけてありいい香り。

チューリップの芽がちょっとだけでてます。春もきてるのかな？

朝ごはん

野菜サラダにかけるオリーブ油は

トスカーナワインくらい高いけど

美味しい。贅沢な幸せ。1年に１本

餅入り汁

椎茸の焼いたもの

みかん🍊生搾りジュース🥤

ヨーグルトにイチヂクワイン煮

あっさりといただきました。

ごちそうさま。

親子でカットでした。

お父さんも18歳からカットにきてました。息子さんも18歳

小さい頃からずっときてくれてます。年月過ぎて行くのは早いなあ。

18歳青春楽しみだねー。

良い歳です。

今日はありがとうございました。

日曜日の朝ごはん

従兄弟からたくさん魚いただきました。

魚づくし

鯛とぶりの刺身

ぶりしゃぶ

はぎの煮付け

鯛のお吸い物

野菜サラダ

みかん🍊生搾りジュース

ヨーグルトにイチヂクワイン煮

魚はにおいもしない新鮮さが違うなぁと感じました。

ごちそうさまでした。

ありがとうございます😊

土曜日の朝食

ばら寿司のあっためたもの

白菜と揚げの煮物

野菜サラダ

子持ち魚の焼き魚

佃煮　大豆の煮付け

みかん🍊生搾りジュース🥤

かんぺいみかん

ごちそうさま

土曜日頑張ってやります。

昨夜はpeppsでパスタ

peppsは金曜日まで夜パスタが食べれるよ。美味しい。

コロッケもいただきました。

皆さんおしゃべりして良い時間でした。

今朝のウォーキング

三日月🌙が綺麗でした。

朝ごはん

ばら寿司

味噌汁

大根にんじんなます

野菜サラダ

みかん🍊生搾りジュース🥤

みかん

ヨーグルトにリンゴコンポート

美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。

朝ごはん

親子丼

にんじん🥕と大根のなます

味噌汁

海苔の佃煮

野菜サラダ

みかん🍊生搾りジュース🥤

ヨーグルトにリンゴコンポート

美味しかった❣️ごちそうさま

三日月の中ウォーキング

もう小さくなってました。三日月🌙近くになってました。明るく照らしてくれました。

黄梅がいけてありいい香り。

春はまだ来ないなあ。

朝ごはん

豚玉お好み焼き

野菜サラダ

ほうれん草のしろあえ

斑入り汁

イチゴ

ヨーグルト

美味しくいただきました。ごちそうさま。

火曜日の朝ごはん

野菜サラダ

にんじん🥕は中ムラサトコさんからいただきました。熊本産。甘くて美味しい。

味噌汁

餅

サバの味噌煮

こんにゃくと里芋にみがらし

みかん🍊生搾りジュース🥤

みかん🍊イチゴ

ごちそうさま。

今日からスタート。寒い中でもありコロナがはやり外出控える中来ていただく事に感謝します。頑張って👍やります。

休日月曜日の朝ごはんとオレンジピンクマニキュア

今日はお休みです。

朝ウォーキングしてからの朝食

味噌汁

焼きネギにみがらし

海苔の佃煮

大根煮物

野菜サラダ

みかん生搾り🍊ジュース🥤

ヨーグルト

美味しくいただきました。ごちそうさま

ちょっと前にマニキュアカット

ピンクからオレンジピンクに変えました。元気が出るビタミンカラー色

お似合いです。ありがとうございました。

グリーンとピンク

可愛い😍ブリーチマニキュア

レコードジャケットからのヒント

歌も上手いし演奏太鼓にピアノ

笑顔が素敵なさとこさん

今年もいろいろ計画して楽しませてください。コロナに負けずに！

期待してます。