母親教室
2007-04-28 | 妊娠
今日はベビーザらスのマタニティサークルというイベントに参加しました
ビーンスタークの栄養士さんが一日の食事の目安を説明
ポイント制のようになっていて、主食は通常5-7ポイントで妊娠後期は＋１ポント
1ポイントはご飯（小）or食パン1枚、だけどパスタやうどんは２ポイントなど
カロリーに疎い私にはとても分かりやすかったです
私が危なそうなのは主菜かな。通常3-5ポイントで妊娠中期はプラス１ポイント . . . 本文を読む
安産祈願
2007-04-23 | 妊娠
今日は中山寺に安産祈願に行ってきました
前日が戌の日だったので、少しは混んでるかなぁと思っていたんだけど
意外に閑散としていました
周辺の駐車場も人が多いときは駐車料金があがるそうです
初めて行ったのですが、大きい！中にはエスカレーターも完備
木々もよく手入れされていて、お金がかかってるなぁなんて感じました
安産を祈りつつお参りをして、お守りセットを購入
・安産祈願のお守り
・陣痛が来たら灯 . . . 本文を読む
最近みるみるお腹が大きくなってきた気がします
今日は初めて赤ちゃん本舗に行きました
マタニティグッズがけっこうそろっていたので、気になっていた腹帯をチェック
殆どの商品に見本があったのでとても選びやすかったです
戌の日なので朝からもらいもののガードルタイプの腹帯を着けて出かけてみたけれど
ガードルを着けなれていないせいか、締めつけ感があってちょっと不快です・・
それにトイレにいくたび一緒に下ろさ . . . 本文を読む
胎動
2007-04-21 | 妊娠
今日お腹にポコポコって感触が何度かありました！
胎動なのかな～？！
初めてなので確信は持てないけど、「あれはやっぱりそうだった」と確信を持ったときのために
記録を残しておこうと思いました
最初は腸が動く感じで分かりにくいみたいですね
そのうち胎動が目にも見えるようになるのかと思うと待ちどうしいです♪ . . . 本文を読む
今回から産院での検診です
ネットの情報だけで選んだ病院なので、口コミではいい評価だったものの
今日までは少し不安もありました
やはりいい先生でも合う合わないってあるんだろうなぁなんて・・
でもいい先生でとても安心しました！説明も丁寧～
受付をすますと早速尿検査用の紙コップを渡され、血圧も測っておくように言われました
ココは自分で計るのね
待つこと３０分、診察室へ
初のお腹からのエコーで早速赤 . . . 本文を読む