昨日の松江城マラソン

昨日走ったフルマラソン、Apple Watchで計測できてなかったって昨日のブログで書いてたけど、

昨日のゴールした後、iPhoneとうまく同期ができてなかっただけで、今朝スマホ見てみたらちゃんとデータが反映されてた。

で、1キロごとのラップタイム見ると、27キロまではホント順調だったんだよなぁ。

雨風すごくてキツい中、かなりがんばって走ってたけど、足が痛くなると、もうどうにもならない…。

気持ちでは歩きたくない、歩くもんか！って思うけど、痛くて走れない…。

27キロ以降はほぼ歩いてて、たまに少し走るくらい。

なので、やっぱ敗因は練習不足だよね。

明らかに本番までの走り込みの距離が少なかったんだわ。

なので、長い距離を続けて走ることに足が慣れてなかったってこと。

フルマラソン、ナメてたわけじゃないけど、そんなに甘くないよね。