連絡

先日、連絡先を聞いた人にメールして・・・

連絡が来なかったらどうしよう、という思いが出てきました

それが自分を拒否される、自分の価値がない、みたいなところに

つながってるのかなぁ、、と。

こういう場合はセドナ、ポノのどちらがいいのかわからなくて、

どちらもしておきました

連絡は心配しなくても来るし、相手も迷惑なんて思ってない。

私とあえてうれしいと思ってる、はず

 

今日は今からヨガです

心はセドナやポノですっきりさせ、

体はヨガでケアしていきたいと思います