秋の草

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こんにちは

山本です★


秋の菜の花！？
セイタカアワダチソウという黄色い草をよく目にします。




この花はブタクサによく勘違いされる花だそうです。


皆様は花粉、食べ物、ハウスダストなど
アレルギーはお持ちではないでしょうか？

中でもハウスダストについてみてみます


ダニの繁殖しにくい環境つくりがポイントだそうです

ハウスダストアレルギーの方は・・・

・カーペットやじゅうたんよりはフローリングの床を。

・ソファは布張りよりかは革張りかビニール張りのものに

・布団ではなくベッドに。
　ベッドカバーや掛布団カバー、枕カバーは
　防ダニ素材のものに。


・カーテンはよりはロールブラインドに。


・空気清浄機を利用


・ホコリの出る場所に近づかない。大掃除や引越しなどは要注意



過敏に意識するのも大変だと思いますが
その他食事管理なども
しっかり対策していきましょう

それではまた～



っくしゅん

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