おはようございます。朝起きたら道路が真っ白になってます。とうとう本格的に冬到来です。あまりにも寒くなってエアコン、ストーブを付け食事をしてましたが。新聞の記事を見て身体を動かさないと血圧が上がってぐわい悪くなるといけないので、これからイオンモールでも行って来ます。買い物もあるので、冬はイオンの中で歩くのも少しは運動になります。又お知らせします。
こんばんはスポーツジムも退会して少し気が楽になった。朝病院に行って点滴をして来ました。かなり重傷で明日も文化教室をキャンセルして午前中点滴をして来ます。午後は太平百合原大学の講座で歌声喫茶のような物をしてきます。今も汗がすごく出てます。これから薬を飲んで汗をかいたので服を取り替えます。又お知らせします。