こんにちは。
風薫る五月ですね。
四季豊かな日本では、
季節ならではの身近な野草がたくさんあります。
自宅のお庭も
最初は芝生を植えていたのが、
今ではクローバーとたんぽぽの畑になりました。
たんぽぽの根っこは、産前産後にも大活躍。
根っこごと引き抜いて、よく洗い、
刻んで乾燥させて、煎ると、香ばしいたんぽぽ茶のできあがり。
ミネラルが豊富で血糖値の急な上昇を抑え、
母乳の出をよくしてくれるとも言われています。
野の草花を知りたい方にオススメな本。
食べられる草、毒の草花、
野の花のお酒、天ぷら、砂糖づけ・・・
葉っぱのことから、レシピ、
草花にまつわる美しい詩の数々を味わうことができます。
香りだけではなく、
ハーブティなど、植物そのもののパワーも
取り入れています。
興味のある方はぜひ
セラピストに尋ねてみてくださいね。
トリートメントとハーブティで
外側と内側から、すこやかな日々を
どうぞ、お気軽に、サロンに立ち寄ってくださいね。
お待ちしております
- 046-235-1311 (海老名メディカルサポートクリニック代表)
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- (文 野田 綾)