運動を始めてから5カ月ほど。
風邪でものすごいダウンをすることはなくなりました。
免疫力がUPしているようで
とても喜ばしいです (でも今日は鼻が・・・;
私が通うティップネス鴨居店、
4月からスタジオの内容やタイムスケジュールが変わるようです。
先日、ボードに貼ってあるスケジュールを見ながら
会員のおばさんが一言。
「アタシ、この『カロリーメイト』ってやつ 楽しみにしてんのよね~!」と。
・・・実際は「カロリーハンター」です
おばさまのカワイイ間違いに 顔もほころびました
私の仕事、体力も使いますので
引き続き運動がんばっていきたいと思います