縁がたどり着くところは？

キーワードは「縁」の１日。 またなんだかＨｅｌｐがきたみたいな日だった・・・ 午前中からＹｏｇａ。ここ最近ほぼ毎週行かせていただいている 森谷先生のレッスン。 太陽礼拝が前よりやりやすくなってきたみたいで嬉しい。 足の裏側の筋肉は相変わらず固めだけれど、それでも前よりは 伸びるようになった。最初の呼吸を整えるときも どれが正解の姿勢なのか迷わなくなってきたかも。 Ｙｏｇａの後は品川へ。 お使い . . . 本文を読む