すっかりご無沙汰だった朝ウォーク。
本日久方振りに早起きをしまして、行ってきました。
今日からウォークでなくて「スロージョグ」です。
（こっちの方が効果的らしいので）
雲は厚め
雲の切れ間からのぞく朝陽が真っ赤でした。
朝晩はずいぶん涼しく感じるようになりました
早起きすると一日が長いね。
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おはようございます。
（眠い目をこすりながらも）軽やかに朝ウォーク、始まりました！
空気はベタベタ
雲の切れ間に眩しさを感じる
なんの努力もなしに健康でいられるような年齢を過ぎておりますので、
今年度も地道に朝ウォーク継続することを宣言します！
最近ふと「自然からのエネルギーをチャージしてないなぁ」 . . . 本文を読む
おはようございます。
突然やる気スイッチの入ったキモサベ（オットともいう）に起こされて、
今年お初の朝ウォークでした。
（今までもチャンスはありましたが、雨降りだったのでね）
今朝も雲が厚かったし時折パラっと雨を感じたりもしたのですが敢行。
最後は星空もみえて、雲が切れたところに三日月と明けの明星がキラリンと並んで輝いておりました。
お家に帰ってからベランダから見てみる . . . 本文を読む
先日までの寒さがウソのような日々が戻っております．．．
今朝のウォーキング時なんて蒸し暑かったよ。
家を出るころはまだ真っ暗でしたが、
折り返し地点
風がないからあっちーのなんの。
ウインドブレーカー着てるのがアホらしかった。
定点にて。
明らむ空
数十メートル歩いたところで、目線を振ってみたら
オー、ゴ . . . 本文を読む
結構おひさしぶりな朝ウォーク。
昨日からグッと気温も下がっているのに加えて、外に出ると風がばーばー吹いている。
着ていた上着が強風を受けて、まるでモモンガのようでした（イメージです）。
なかなか明るくならないので、しばらくは６時半前後から歩きはじめます。
単独行なのでサザンゲートコース。
暗いながらもなにやら雰囲気が違うのが分かる．．．
そうか！道路脇の . . . 本文を読む