筋膜リリース！

こんにちは！
パーソナルトレーニング＆キックボクシング
FIT&TOKYO入谷駅前店です！


筋膜リリースをすることによって、


委縮や癒着しているところを剥がし、


正常な状態に戻すことができます！


筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、


関節の可動域を拡大することもできる◎


腰や背中に痛みやコリのある方は、


痛みのある部分の周りの筋膜をリリースすることによって、症状を改善することができます！


経験豊富なトレーナー陣が適切なコツを丁寧にお教えしますので、


ぜひ体験トレーニングやジム見学にお越しください！


ご予約お待ちしています♪

パーソナルトレーニング＆キックボクシング FIT&TOKYO 入谷駅前店