筋トレして肌をキレイに！

こんにちは！
パーソナルトレーニング＆キックボクシング
FIT&TOKYO入谷駅前店です！



筋トレを行うことで、肌のターンオーバーが促進することができます！



肌の状態が正常のターンオーバーは古くなった角質が剥がれ落ち、



肌が約28日周期で生まれ変わる仕組みがあります！ 



このことから新しい肌に生まれ変わり美肌を期待できます！



筋トレをするようになると食生活を改善するようになり一石二鳥！



経験豊富なトレーナー陣が適切なコツを丁寧にお教えしますので、



ぜひ体験トレーニングやジム見学にお越しください！



ご予約お待ちしてます！

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フィットアンドトーキョー 入谷駅前店(FIT&TOKYO)｜ホットペッパービューティー