鯖味噌

天丼が美味しいという事で知られているお店ですが、
サバ味噌定食が気になり注文しました。

サバって身がしっとりしている？？
いや　ばさばさしてる？？
何だか苦手なんですが、
プロが作ると美味しいのかなぁ・・と思ったら、


やっぱりね、ほら　魚の特徴は変わらないから、
苦手は苦手なんですが、

味付けがとっても美味しくて、完食～でした

ご飯に味噌汁、モズク酢にサバ味噌・・
体が喜んでおりま～す

やっぱり 美味しい

先日　札幌訪問時にいただいたランチ、
サンドイッチの店”さえら”でいただきました。

いつも　迷うの・・サンドイッチの専門店なんて
中々ないので、サンドイッチと言えば、
卵とポテトとハムぐらいしか知らないのに・・

メニューが全てサンドイッチでしょ
迷って迷って注文したのが海老カツとチャーシューに
しました。タラバは売り切れでしたね・・

なんか　以前食べに行った時も同じものを
食べた気がします

美味しかったですねぇ・・
パンは柔らかくて、チャーシューも野菜とバランスが良くて、
海老カツもサクサクで・・思わず笑顔です

いつもお腹空いた状態でお店を訪問するので、
ガッツリ系を食べてしまい、
フルーツサンドを食べたことがないのが残念です

備えあれば・・

胆振東部地震があったのは、２０１８、９、３のことでした。

１年が経った９月３日には、色々なテレビ番組で
災害グッズの見直しなどについての情報がありました。

我が家も阪神大震災の時から、
最低限の準備はしていたのですが、

この所の自然災害を様子をテレビなどを通して
目の当たりにしまして、
防災グッズ、使うかどうかわからないのに高すぎる～なんて
言ってはいられないと思い、
それでも１つ１つ吟味しながら購入していきたいと思いました。

胆振東部地震の際　我が家は、停電だけでしたので、
テレビをラジオに変えて、
早寝をすれば特に不便を感じなくて・・・

ただ水がない事を考えると怖かったです
という事で、水お茶は常時１箱づつ常備しています。
灯りなどはそれそれのベッド横に用意していまして、

で・・・今回はトイレと家具に転倒防止用の伸縮棒
それぞれにアルミブランケットを購入しました。

で・・・後は手回し充電ラジオライトをもう１つ購入予定で、
発電機はどうしようかと考え中です

通院後の・・

またまた　母の通院付添後のランチでございます。

ちょっと高級な料理屋さん
自分でお金を出すときは行かないかなぁ・・

器も素敵で、お料理もお上品で、
ゆっくりお食事を楽しみました。


毎月お世話になっているこの病院は、
通院患者さんの姿がほとんど見られず、
昼休みの２時間あれば、診察は終了します。

良いような・・悪いようなぁ～

健康診断終了〜♪

毎年・毎年・・体重が1㌔増えておりまして、
マズイ状況となっております

今年の健康診断は、問診、身体計測、血圧測定、
視力、聴力、胸部Ｘ線で終了・・・
なんだ　今年は心電図も血液検査もナシか
ケチってくれたな

血液検査はないけれど、体重を少しでも軽くするために、
夕食＆朝食を抜いて健康診断へ向かう。

おかげで今年は去年の体重を維持できました。
ご褒美に健康診断後同僚とランチ＆おやつ購入

あ～美味しかったなぁ・・・
クリームソースがめちゃくちゃ美味しくて、
スープも残さずにいただきました

食べた結果は・・体重2㌔増量でした

食べなきゃ痩せるし、食べすぎたら太ることを証明いたしました