気になるサドルチェック!!「ボントレガー編」
リカバリー?練。 & 口唇ヘルペス。
リカバリー練 & 中野浩一さん。
佐渡ロングライド 限界ギリギリトレーニング。
東山調整練 & 天気対策。
プリンスの剛性 & 佐渡の準備。
ブヨマジック & ジロ スタート!!
ソイガーカップ耐久練習。リカバリー?
佐渡ロング前 チーム強化練習会 「地獄のメビウスの輪」。
パパの歌。
リカバリー?MTBクロカンライド (ソイガーカップコース試走編)
強化地獄練 国上往復。
夜のヒルクライム。
09第1回八方台HC。
軽めの東山周回練 & 回転部分清掃。
八方台HC前 超級山岳練 & リクセンカール。
体が重い。 & ヴィットリア クラシックシューズ。
ゲリゲリ練 & アミノ酸+プロテイン。
ロードレースでは実業団登録。マウンテンバイクは王滝がメイン。 本当はロングライド好き。 2019年の目標は・・・・落車しない!! 実業団で入賞したいなぁ。。。
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