(マイナビウーマン)
なんと8割以上もの人が「ある」と回答。中でもポテトチップスやチョコレートがやめられない、バランスの悪い食事、お酒を飲み過ぎるなど、食に関するものが多くを占めました。「ない」と答えた人からは、「健康に気をつけて生活しているから」といった意見が見られました。
［回答者数：299（1年目=5.3%、2年目=6.3%、3年目=12.4%、4年目=12.0%、5年目=11.7%、6年目=7.4%、7年目=10.0%、8年目=11.0%、9年目=7.4%、10年目以上=9.0%、その他=7.5%）／『マイナビウーマン』にて2013年4月にWebアンケート］
そう答えた理由や、どのような習慣や悩みがあるのか教えてください。
お酒を飲み過ぎる
お酒。健康のコツといえば、適度な運動とバランスのいい食事って、バカのひとつ覚えみたいで聞き飽きました。そんなことはわかってて、それができないからこそ情報を探してるのに。（小売店／販売職?サービス系／8年目）
お酒と夜更かし。（医療?福祉／
ナイキ フリー ナイキ レブロン門職／9年目）
お酒の飲み過ぎです。（ソフトウェア／秘書?アシスタント職／8年目）
飲酒。お酒好きなのでつい飲み過ぎてしまう。（商社?卸／営業職／3年目）
金曜夜の酒盛り。明日が休みだという解放感からやめられません。（小売店／秘書?アシスタント職／8年目）
ストレス解消の深酒と寝不足……。結局、疲れが抜けません。（人材派遣?人材紹介／営業職9年目）
ポテチでイッキ！
ポテチの一気食べ。（建設?土木／事務系専門職／8年目）
ポテトチップ一袋食い。（その他／クリエイティブ職／10年目）
飲んだあとにポテトチップスを食べる。（金融?証券／事務系専門職／7年目）
お菓子がやめられない！
お菓子。甘いもののとりすぎは体によくないとわかっていながらも、やめられません。（学校?教育関連／秘書?アシスタント職／7年目）
お菓子を食べること。（医療?福祉／秘書?アシスタント職／1年目）
夕食までの間にお腹が空いたら、ついスナック菓子を食べてしまう。（金属?鉄鋼?化学／事務系専門職／10年目）
お菓子を夕飯以降にも食べること。（団体?公益法人?官公庁／専門職／1年目）
お菓子が止まらない。（金融?証券／専門職／8年目）
もうこんな時間!? 夜更かし
休みの日や遅番の日の前に、かなりの夜更かしをすること。休みの日は昼過ぎに起きる習慣になってしまい、これでは恋愛もできないなと思うから。（金融?証券／その他／7年目）
夜更かし。休みの前の日は遅くまで起きている。休みの日は夕方まで寝ていたりするので、体に悪いと思う。（生保?損保／専門職／6年目）
夜更かし。職場が遠いから早めに寝ないと寝不足になるけど、だからと言って帰ってきて寝るだけも……。（印刷?紙パルプ／事務系専門職／2年目）
夜更かし。テレビが観たいから。（その他?会計事務所／秘書?アシスタント職／2年目）
夜更かし、肌に悪いとわかっていてもやめられない。（情報?IT／秘書?アシスタント職／8年目）
夜更かし。寝ながらのスマホいじり。（金融?証券／秘書?アシスタント職／5年目）
＞2.【続?ポテチがやめられない、止まらない】
