あっというま

気がついたら明日で５月終了。
あと１ケ月で今年も半分過ぎ去るんだー
早いものです。

急に・・痛くなって

昨日　PCやってたら
PCもまだ設定ちゃんとしてないので調子悪いんだけど・・
自分まで調子悪くなっちゃった
突然背中が痛くなって
・・・・・・
今回の休みは元気だからって接骨院行かなかったぁ・・・
いっときゃよかったなー
相棒も同じようなトコ痛くて
病院でもらったサロンパスのようなも貼ってもらい
インフラインフラ
毎日やってるけど
今日は念入りに前身・後身
部分　首リンパ等々やったおかげか
だいぶよくなったぁぁ！！

コアリズム

コアリズム
ラテン系の踊り？
杉本彩やくわばたおはらがやってるのなんだね～
ビリーズブートキャンプのように流行ってるみたい
先日TVで宣伝してましたぁ
買っちゃおうかなー
なんか楽しそう
昔はねー
ジャズダンスとかねー
レオタードばりばり着れたんだけどねー
今きたら切れちゃうよねー