これで3日続けて6時前に起きられたので，今朝はたいした用もないのにコンビニへ。
仕事が終わってからはもう暗くて自転車には乗れないので，ローラー台はそうそうに設置してありますが，1時間も続けるのが精一杯。
そこで思い出したのが，3年前に使っていた，コレです。
要するにDSのソフトにリンクした万歩計で，記録を残すのも簡単というだけでメリットですが，一日の歩数だけではなく，どの時間帯にどのくらい歩いたかも記録されます。
これで，朝の散歩の動機付けになることを期待し，また，仕事中にも用もないのに歩き回り，冬場の運動量を確保できればと，期待しているところです。
