サバのバルサミコソース、夏野菜のグリル添え☆ 前にどこかのレストランで食べたのを思い出しつつ七海家風にアレンジしてみました。 ポテトに見えるのは実は山芋さん。 低カロリーだけど元気が出るんだよ☆ ちなみに昨日は
ビビンバ丼☆ 母乳生産中なのでお昼はしっかりめにしてます。 我ながら美味しく出来ました。 そしてその前はアイランドチャーハン☆
何故アイランドかとゆうと頂きものの沖縄のコンビーフハッシュ
とロタ島のパシフィックチリを入れたから。
これが辛いけど痛くない辛さで大好き☆ さて、今日の夜は四川風豆板醤を活用した麻婆茄子☆ 気のせいかもだけどこれを食べると体重が減ります。
でも辛いです。マクロビでは辛過ぎは頭皮に良くないので気をつけなきゃなんだけど、つい辛くなっちゃう。
画像は石垣島の通りすがりのヤギ代です。相変わらず白いよねぇ。日焼け止め何使ってるんだろう。SPF50超えなのは確実だけど。
鼻にもまぶたにも手にも洋服にもかぼちゃさんが遠征中。美味しそうにしてるから良かったです。温野菜はいいもんね。
須藤さんには携帯のデコメ機能を使ってテンガロンをかぶせてみました☆あ、なんだかアメリカのどっかの農場にいそう。勿論Tシャツはしっかりinです。
赤ちゃんならではの可愛いさだよねぇ。ぴーちゃんセナっち。私はM字開脚ならぬV字開脚で事務所NGなポージングですね。
芋クジとは芋くずの沖縄語（多分）でサーターアンダーギーの紅芋味もちもちバージョンって言ったらいいのかな？ 
こんな耳付き帽子☆ 
流行りもののダンガリーのシャツも☆２９００円がなんと９００円。
最初、レインボーのにしようとしたら女の子ものだったの。 
ネーミングからして島だよ？ これだけでもかっこいいのに、屋根が開いちゃう。助手席と運転席の上は簡単に、後ろは大の男３人位いれば開くんだそう。 
セナっちはどうでも良さそうだけど、えりこはテンション上がってます。