飲まない夜は

昨日、仕事帰りにつどーむで走ろうかと思ってましたが・・・。
どうも、疲労感が強くて挫折
真っ直ぐ帰宅しました。

夕飯を食べたら気付かぬうちに、うたた寝を・・・。
でも時間にしたら１０分未満。

そうしたら急に元気になっちゃいました。
ぱぱっと片付けて、すぐご近所のジムに行きました。
最近はお酒を飲んでませんから、車の運転も大丈夫
それに夜だと外を走るより、ジム内の方が安全だしね

走り始めたのは９時少し前。
時速７㌔で小１時間走り、８㌔走破。

へぇ～、お酒を飲まないとこう言う事も出来ちゃうのねぇ～

と、今更のように感動

こんな生活も良いのかもしれないなぁ・・・
と、しみじみ。

自分は依存症だと固く信じてました。
熱があっても、お腹が痛くても飲んでいた私。
へぇ～　と、自分が１番驚いてます。

・・・でも。
９月に入ったら４日と６日に、がっつり飲み会が・・・
飲み始めるのは時間の問題ですな

それにしても・・・。
昨日は１０時過ぎにジムを出たのですが。
凄い混んでいました。
私の登録しているジムは、朝の６時から夜は１２時まで。
夜の１０時でもランニングマシーンは殆んど埋まり、筋トレの人も沢山。
スタジオも大勢の方々がエクササイズで汗を流してました。
　　　　　　　　　　　　　　
パワフルなおじ様、おば様に圧倒されて帰って来ました。