腹痛の原因を昨日 ネットで色々と調べた
まず 食べ物から考えた
駄目だったもの
⭐ハチミツ(朝食の紅茶に入れます)
⭐ヨーグルト(お腹に良いからって毎朝食べてた)
⭐キシリトール入りガム(最近 常に噛んでた)
昨日から食べるのを止めたら今日は腹痛は無し\(^o^)/
私は胆嚢が無いので牛乳やチーズやヨーグルトはダメ
って先生に言われてたのにね
腸に良いって思っててもダメだったのね
でもねぇ・・・
お砂糖入りの紅茶って不味いのよね
朝の飲み物 何か探そうかなぁ
豆乳は? 野菜ジュースは?
うん 試してみようっと