カロリーオーバーなのは、わかっていたのですが、ピリ辛オムライス、シチュー付を食べてしまいました。野菜は、少し。チキンライスをピリ辛にしていた調味料は、たぶんカエンペッパーですね。ご馳走様でした。 . . . 本文を読む
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