曇り、後晴れ 63.8kg 18.2%

AM:ポット土詰め　ナスタチュームフィリーバード（マホガニー）ポット上げ
PM:ナスタチュームフィリーバード（アプリコット）、ナスタチュームアラスカ（MIX)ポット上げ

夕:ローラー　11km　32min