深夜行動

こんばんは、ドラゴンです！！

今日は昼にプールに行く予定でしたが風が強すぎたため断念。。。

そのかわり夜飯後に身体を休めたらジョギングに行ってきます！
ググったら夜遅くや深夜の運動はなんとかチール？だかがでてあまりよろしくないらしいですが、運動しないよりはマシでしょう！！

食べたら食べた分だけ太りつつあるほど代謝が落ちてきたので、強制的にデトックスして身体を健康に保たなければ...笑