深夜行動

こんばんは、ドラゴンです！！

今日は昼にプールに行く予定でしたが風が強すぎたため断念。。。

そのかわり夜飯後に身体を休めたらジョギングに行ってきます！
ググったら夜遅くや深夜の運動はなんとかチール？だかがでてあまりよろしくないらしいですが、運動しないよりはマシでしょう！！

食べたら食べた分だけ太りつつあるほど代謝が落ちてきたので、強制的にデトックスして身体を健康に保たなければ...笑

今日こそは！

こんばんは、ドラゴンです！！

少し前にジョギングに行く予定でしたが、行く行く詐欺をしてしまっていたので、今日こそは行ってきます！笑

休日の飲酒+カップ麺コンボの毒を少しでも解毒するために...

めんどいとか言い訳しないようにせんと！🤔🤔