ＢＬＡＣＫ

今、巷で流行りのビリー殿にチャレンジしてみた。

しょせんはエクササイズってなことで、３０分走って来た後にビリーズブートキャンプに入隊した。

ビリー殿はまず、カラダの基礎づくりを行うと冒頭におっしゃったので、軽い気持ちでエクササイズを始めてみる。


１０分後。。。まあまだいけるか。
２０分後。。。ちょいしんどいなぁ。
３０分後。。。まだ終わらんが？
３５分後。。。すまん、ビリー。m(_ _)m


クーラーの効いた部屋で深夜に汗を流す２７歳。１枚目のＤＶＤの再生時間を見てみると、５５分。あと２０分か。それにしてもビリーバンドを使ってないのにこの疲労感。

とりあえず明日は走らずにビリーズブートキャンプに入隊することとする。んで、１週間目はビリーバンドを使わずに行って、２週間目にビリーバンドを使ってみることとする。


さすがはハリウッドで絶賛を受けただけのことはある。でも買っちゃったからにはやってやる！。。。あ、ベースも弾かなかん。ライブちけーがや。(^_^;


◆from ＳＩＡＭ ＳＨＡＤＥ◆