早く帰ったから、外食せずにご飯と味噌汁と納豆で決めてみた。
そん時食った味噌汁が↑のヤツなんだけど、野菜たっぷりで美味かった!個人的にはナスが入ってんのがお気に入りだ☆
その後、涼しかったから走ってみた。持久走的に走るのはようやるもんで、いつもとは違うやり方で走ってみた。
電柱の横を通り抜ける度にダッシュするんだけど、なかなかしんどい。
その他、瞬発力も欲しいと思って、右へ左に飛びながら走ってみた。。。けど、これで瞬発力が付くかは分からん。(^_^;)
早う帰ったらいっぱいできることある。自炊、運動、楽器、勉強などなど。
仕事がタルいうちの今がチャンスやなー☆
◆from テゴマス◆
そん時食った味噌汁が↑のヤツなんだけど、野菜たっぷりで美味かった!個人的にはナスが入ってんのがお気に入りだ☆
その後、涼しかったから走ってみた。持久走的に走るのはようやるもんで、いつもとは違うやり方で走ってみた。
電柱の横を通り抜ける度にダッシュするんだけど、なかなかしんどい。
その他、瞬発力も欲しいと思って、右へ左に飛びながら走ってみた。。。けど、これで瞬発力が付くかは分からん。(^_^;)
早う帰ったらいっぱいできることある。自炊、運動、楽器、勉強などなど。
仕事がタルいうちの今がチャンスやなー☆
◆from テゴマス◆