■里芋鶏団子のすまし汁■

昨日のピーマン肉詰めの余ったタネを、スプーンで鍋に落として鶏団子を作っていきます(・ω・)






どうしようか迷ったけど、すまし汁に(・ω・)







めっちゃおいしくてどうしようかと思ったｗ












大根とカニカマのマヨぽん酢和え(・ω・)






イイ(・ω・)















雑穀ご飯














あ～～～マンドリン(・ω・)







早く合奏したいYO(・ω・)






毎日、弾きたい曲の音源聴いてはウズウズ(・ω・)






やっぱ長谷川さんと加賀城さんと丸本さんは天才的だね(・ω・)






あんなにも惹きつけられる曲を書いてくれて、本当にお礼が言いたい(・ω・)







音楽のチカラってすごいよね(・ω・)今更だけど(・ω・)






心の底から感動するのって、いつも音楽が関わってる気がする(・ω・)






一生やめないよ。マンドリン(・ω・)









・・・あ、料理もｗｗ








あ、ゲームもｗｗ



里芋鶏団子のすまし汁
あじの干物
大根とカニカマのマヨぽん和え
雑穀ご飯

■ピーマンの里芋鶏肉詰め■

美味しくなかった水煮里芋は、ミンチの刑にヽ(｀ω´)ノ






で、鶏肉ミンチとボールで合わせて醤油・みりん・酒・しょうがを入れて混ぜ混ぜ(・ω・)






ピーマンと合うように？、最後に味噌も入れてみました(・ω・)







里芋ネバネバ効果で、つなぎはいりませんでした(・ω・)ノ






食べてる時もタネとピーマンが離れなかったし、ピーマンと味噌と里芋のマッチ具合がかなり美味しかったので成功かな♪






そのままでも美味しかったけど、時々からし醤油を付けて食べました(・ω・)













またもや、おろし納豆(・ω・)







今日はじゃこも入れてみた(・ω・)







うんますなぁ(・ω・)













雑穀ご飯(・ω・)













お豆腐と玉ねぎの味噌汁(・ω・)














お気に入りの箸置き(・ω・)














こないだね、思い出せないアニメがあって(・ω・)






「ピーマン　飴　トイレットペーパー」ってググったのねｗ






「おばけのホーリー」ｗはいキタよコレｗｗ







解ったあなたはハイクオリティ(・ω・)






そそ、昨日からFFⅤのGBAverをやりだした(・ω・)






バッツの名前を何故か「ロック」にｗ







Ⅵ気分ヽ(´▽｀)ノ







ロックとレナの組み合わせなんて最高じゃんねｗ






わっははーい♪♪(´▽｀)




ピーマンの里芋鶏肉詰め
おろしじゃこ納豆
豆腐と玉ねぎのお味噌汁
雑穀ご飯

■ピーマンのじゃこ炒め■

ししとうでやったら美味しかったから、ピーマンでもやってみました(・ω・)







食べる時にはもうけっこー冷めてたけど美味しかったです(・ω・)














納豆に大根おろしをこれでもかというくらい混ぜ混ぜ(・ω・)







超すきな組み合わせ(・ω・)














やたら安かった木綿豆腐と油揚げのお味噌汁(・ω・)













雑穀ご飯(・ω・)














焼きそばパン売ってるの見ると、どうしても「きんぎょ注意報」思い出す(・ω・)






購買の焼きそばパン争奪戦がすごかった(・ω・)







ぎょぴちゃん(・ω・)わぴこ(・ω・)







あと、あおい君（だっけ）







牛も出てきたような(・ω・)






マンガがオールカラーで感動したような(・ω・)







♪年がら年中晴れ晴れっ♪ってかんじの明るい歌が忘れられない(・ω・)







あの時って小学生だったっけ(・ω・)






もっかいアニメ見たいなぁ(・ω・)








ピーマンのじゃこ炒め
おろし納豆
あじの干物
豆腐と油揚げのお味噌汁
雑穀ご飯

■ごぼうの梅マヨ和え■

たでいま(・ω・)ノ









海外いいすなぁ(・ω・)









英語しゃべれるようになりたい(・ω・)








さてはて、冷蔵庫はからっぽなので工夫しつつクッキング(・ω・)








冷凍してあったささがきごぼうを取り出して、梅マヨ和えに(・ω・)


















お助け食材の高野豆腐と、茹でて冷凍してあったいんげん(・ω・)
















里芋とほうれん草のお味噌汁(・ω・)








里芋は常温保存できる真空パックので、ほうれん草は茹でて冷凍してたの(・ω・)








ちうか真空パック里芋おいしくない(・ω・；)うううう








しかしあと半分残ってるという(・ω・；)








もう買わない(・ω・；)
















冷凍ご飯(・ω・)














鯖の柚子煮、めんどくさくてお箸使って料理したら煮崩れた(・ω・)








えーん(つД｀。)














・・・まだ旅行モードが抜けない(・ω・)








日本やだなぁ(・ω・)








日本のいいとこって、マンドリンが発展してるとこぐらいだよ（言い杉）








社団の演奏会終わっちゃったしなぁ(・ω・)







合奏したいよ～(・ω・)







とりあえずFFⅣ＠GBAに没頭してみる(・ω・)








おおおう(・ω・；)ゼロムスで死んでしまった(・ω・；)








レベル上げせにゃヽ(｀ω´)ノ









ごぼうの梅マヨ和え
鯖の柚子煮
高野豆腐の含め煮
里芋とほうれん草の味噌汁
十八穀ご飯

■さばのごぼう煮■

冷凍してた鯖とごぼうで煮物(・ω・)









さばは骨を抜いておきます(・ω・)







砂糖、醤油、みりん、酒で適当味付けですがおいしかったです(・ω・)














ひじきとじゃこの梅和え(・ω・)














冷蔵庫の最後の食材、かぼちゃ(・ω・)






もう残り少なかったので、ボリュームアップで切り干し大根を(・ω・)







この組み合わせなかなか良い(・ω・)













十八穀ご飯(・ω・)














今日は猛暑日でしたね(・ω・)








暑いからなのか、異様にカレー食べたい(・ω・)







インドカレーとスープカレーはきらい(・ω・)






ルーはさらさらしてないのがグっ(・ω・)







お母さんのカレーは、必ずチキンカレーで、ごろごろ野菜としめじが入っててかなり好きだった(・ω・)






お父さんのカレーは、ビーフカレーで、盛りだくさんの玉ねぎやら野菜を圧力鍋で一気に煮込んだやつ(・ω・)






お父さんのは５回に３回の確立でかなり美味しい(・ω・)＠後の２回はｒｙ







お母さんのはいつでも美味しい(・ω・)







お父さん　「お母さんも圧力鍋で作ればスグ作れるのに。」







お母さん　「やだやだ(´Д｀;)圧力鍋コワイもん。。」







お父さん　「そ、そう？(・ω・；)」







確かに圧力鍋はちょっとこわそう(・ω・)







でもアコガレる(・ω・)






電気コンロ卒業したら絶対買いたい(*・ω・*)








話がどうでもいい方向へ行きましたが、今日で旅行前最後の更新です♪







１０日後くらいにまたお会いしましょ～(・ω・)








皆さま、よい夏休みを☆(・ω・)ノ








鯖とゴボウの煮物
ひじきとじゃこの梅和え
かぼちゃと切り干し大根のお味噌汁
十八穀ご飯

■干物とわかめの酢の物■

こないだのハタハタの干物(・ω・)






まだいっぱいあったので、酢の物にしてみました(・ω・)







干物を酢の物にするのっておいしー(・ω・)♪















こないだの、おいしいお豆腐(・ω・)







お味噌汁にするのはもったいないので、冷奴(・ω・)







一個は何もつけずに、もいっこはかつおぶしとほんの少しの醤油で(・ω・)















「丹精」納豆(・ω・)















かぼちゃのお味噌汁(・ω・)






ほっくり(・ω・)















十八穀ご飯(・ω・)














すいかの箸置き(・ω・)







すいか大好きだから、見てるだけで幸せになるｗ(・ω・)
















手抜きしまくりですね(・ω・)







週末から旅行に出かけるので、今週はもう食材買い足しません(・ω・)







冷蔵庫をからっぽにします(・ω・)








お粗末な食事がいっぱい出てくるかもしれませんが、ご理解を(笑










ハタハタの干物の酢の物
冷奴
「丹精」納豆
かぼちゃのお味噌汁
十八穀ご飯

■かじきの照り焼き弁当■

かじきまぐろすっき(・ω・)






照り照りに焼いて、ごはんに合うおかずに(・ω・)















そいえば何年かぶりに土用の丑の日にうなぎを食べました(・ω・)







うな重(・ω・)







うなぎって、「久しぶりに食べたい！」と思うけど、一回食べると「もうしばらくいいや・・」ってなっちゃいます(・ω・)






こってり系だからかな(・ω・)







でも美味しいトコのうなぎはめっちゃ美味しいから好き(・ω・)














なんか暑い日に突然にカレーが食べたくなって、セブンのカレーを食べた(・ω・)







普通においしかった(・ω・)







というか私は多分あまり舌が肥えてないので、まずいカレーを食べた記憶がありません(・ω・)






ハヤシライスならあるけど・・(・ω・)







や、この話は長くなるからやめよう('ρ`)








かじきまぐろの照り焼き
小松菜のいか明太子和え
ひじきの白和え
ブロッコリー
プチトマト
十八穀ご飯＋梅干

■鰆の柚子焼き■

さわら～(・ω・)







どうしようか迷ったので、柚子風味に焼いてみました(・ω・)







まぁまぁおいしい(・ω・)














「丹精」という納豆(・ω・)







美味しいとのウワサを聞いていたとおり、美味しかった(・ω・)♪







やくみ（海苔、ネギ、胡麻）が付いてて、それがとってもよく合います(・ω・)















冷蔵庫ほとんどなんもなかったので、冷凍庫探索をしてたらおからの炒り煮が出てきてラッキー(・ω・)







レンチンです(・ω・)















枝豆と豆腐のお味噌汁(・ω・)







枝豆と豆腐の組み合わせでお味噌汁って、大しておいしいわけじゃないのでオススメしません(・ω・)







でもこの豆腐は美味しかった(・ω・)







これは、三之助というメーカーの只管豆腐なのですが、お味噌汁にするなんてもったいないことをしてしまった気がｗ





冷奴・・いや、そのままでいいくらいめっちゃ美味しいです(・ω・)







今までも、安くない系のお豆腐は何種類か試したことがあるのですが、これは群を抜く美味しさ(・ω・)







お味噌汁にしたのに、味噌の香りに大豆が負けてなくって、なめらかな舌触りの後に大豆がふんわり香ってきました(・ω・)














あ・ぜんの十八穀ご飯(・ω・)














前に書いた、表参道のお店で見つけた箸置き(・ω・)







かわゆし(・ω・)

















鰆の柚子焼き
「丹精」納豆
豆腐と枝豆のお味噌汁
卯の花炒り煮
十八穀ご飯

■薄切りじゃがいもと枝豆のお味噌汁■

ちょっと、いつもの味噌汁バリエが飽きてきたので(・ω・)










薄切りじゃがいも、枝豆でお味噌汁(・ω・)










じゃがいもはちょっとシャキシャキいうくらいがちょうどいいです(・ω・)










意外とおいしく食べられました(・ω・)




















高野豆腐の含め煮(・ω・)










冷蔵庫ほとんどなんも無かったので、こういうもの頼りで(・ω・)




















鯖のごま焼きと、ほうれん草のおひたし(・ω・)




















梅納豆に、しそをプラス(・ω・)




















十八穀ご飯(・ω・)



















トマト(・ω・)



















おにゅーの箸置き(・ω・)










うさちゃん(・ω・)かわいいっしょ(・ω・)










前にちょこっと書いた、表参道の子供食器屋さん。実は２つお店がくっついてて、お隣は箸の専門店(・ω・)









てな訳で、ものすごい種類豊富に箸置きがズラリ(・ω・)










眺めるだけでも楽しかった(・ω・)♪




















鯖のごま焼き
ほうれん草のおひたし
梅しそ納豆
高野豆腐の含め煮
薄切りじゃがいもと枝豆のお味噌汁
十八穀ご飯
トマト

■小松菜と大豆の煮びたし■

なんてことない一品ですが(・ω・)











薄味仕立てでございます(・ω・)



















かますの干物(・ω・)









こないだのかますの方が美味しかった(・ω・)



















いか明太納豆(・ω・)










やまやのいか明太をいただきますた(・ω・)










うんまい(・ω・)



















ひじきもずく酢(・ω・)










ひじきを入れてみた(・ω・)










特に変わった様子はなかった(・ω・)



















エリンギと油揚げのお味噌汁(・ω・)



















十八穀ご飯(・ω・)










私的、雑穀ランキング一位の「あ・ぜん」です(・ω・)




















新しいご飯茶碗、かわいいでしょヽ(´▽｀)ノ









表参道の食器屋さんので、実は子供用なのです(・ω・)










こども用食器専門店らしく、かわいらし～キャラものから「こここんな高価な子供用食器あるの！？(・ω・；)」っていうような超立派な食器まで豊富な品揃えｗ









また行きたいです♪(・ω・)





















小松菜と大豆の煮びたし
ひじきもずく酢
かますの干物
プチトマト
いか明太納豆
エリンギと油揚げのお味噌汁
十八穀ご飯

■肉じゃが■

肉じゃがすき(・ω・)











お砂糖、パルスイート使ってみたけど普通に美味しい(・ω・)





















鶏ささみとごぼうの明太マヨ和え(・ω・)










こないだ作って気に入ったからまた作ってみた(・ω・)










オメススよ(・ω・)




















この画こわっ((((・ω・；)










かますの干物なんですけど、顔がコワイ(・ω・；)



















ほうれん草とえのきのお味噌汁(・ω・)



















十八穀ご飯(・ω・)




















りんご(・ω・)




















お腹いっぱいでりんごギブだった(・ω・)











肉じゃが
鶏ささみとごぼうの明太マヨ和え
かますの干物
プチトマト
ほうれん草とえのきのお味噌汁
十八穀ご飯
りんご

■のどぐろの干物■

のどぐろ(・ω・)











最近話題だから（？）挑戦(・ω・)











初のど黒(・ω・)










伊勢丹に売ってた(・ω・)










味は、











鯖と鮭の間(・ω・)











・・・何て舌の肥えてない私(・ω・)





















舞茸とピーマンの胡麻炒め(・ω・)



















キムチ納豆(・ω・)




















じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁(・ω・)




















十八穀ご飯(・ω・)



















最近梅雨らしいお天気ですね(・ω・)










キライじゃない(・ω・)








梅雨の電車はジメジメ度MAXでイヤだけど(・ω・)










前に、友達が、










「たまに、駅の階段上がってる時に、前の人のかかと（靴の中）にカサさしちゃうよね～」









(・ω・；)えっ










そんなこと一度も経験なかったから驚いた(・ω・；)










でも、同じことを言う友達が他にもいた(・ω・；)










そんな不思議なことあるのかな(・ω・；)








もちろんもちろん、わざとじゃなくて、かかとんトコに入っちゃうらしいです(・ω・；)









おぉぉぉ(・ω・；)










のど黒の干物
プチトマト
舞茸とピーマンの胡麻炒め
キムチ納豆
じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
十八穀ご飯

■鶏ささみとごぼうの梅和え■

１個前の記事の、お弁当おかずです(・ω・)♪









ごぼうおいしい～(・ω・)











最近安いから嬉しい(・ω・)




















ピリ辛納豆(・ω・)










豆板醤と刻みニラ入りです(・ω・)





















プチトマトと、かぼちゃの甘辛煮(・ω・)











ってほぼ全部お弁当と内容一緒ですね(・ω・)










これ作りつつ同時進行でお弁当作ってたので(・ω・)（昨日の記事のお弁当ね）




















きのこと舞茸のお味噌汁(・ω・)










また粒状だしがドバァァーっと出てしもうた(・ω・；)





















じゃがいもとピーマンのシャキシャキ炒め(・ω・)




















雑穀ご飯(・ω・)



















もう７月も下旬かぁ(・ω・)










しみじみ(・ω・)







鶏ささみとごぼうの梅和え
かぼちゃの甘辛煮
プチトマト
ピリ辛納豆
じゃがいもとピーマンのシャキシャキ炒め
舞茸とえのきのお味噌汁
雑穀ご飯

■鶏ささみとごぼうの明太マヨ和え■

ごぼうはささがきにして軽く茹で、鶏ささみも茹でて適当な大きさに切る(・ω・)










カロリー多くしたくないのでマヨは少なめで、醤油とお酒と明太子を加えてボウルで混ぜる(・ω・)










絶対美味しいと思ったらやっぱ美味しかった(*・ω・*)










ごぼうパワーですね♪






















鯖焼いたのと、ピーマンのレモン炒め（塩コショウ、レモンで）と、プチトマト(・ω・)



















ニラと油揚げのお味噌汁(・ω・)



















じゃこ納豆(・ω・)





















台風、来るなら来い！(｀・ω・´)














・・・やっぱやだ('ρ`)











鶏ささみとごぼうの明太マヨ和え
焼き塩鯖
ピーマンのレモン炒め
プチトマト
じゃこ納豆
ニラと油揚げのお味噌汁
雑穀ご飯

■鯖の梅煮■

梅煮(・ω・)











鯖って脂のってるから、梅とかのさっぱり系と相性いいです(・ω・)





















白和え(・ω・)










ひじき、いんげん、にんじん(・ω・)で。










白和えは何故か、ちゃんとレシピ本見てやらないと味がマズくなる(・ω・；)










見ても結局は調味料を計らず目分量なのですが(・ω・；)




















ネギ納豆(・ω・)




















ニラとえのきのお味噌汁(・ω・)





















台風くるのかな(・ω・)










来ちゃうのかな(・ω・)










日曜関東上陸(・ω・)










うううう(・ω・；)











鯖の梅煮
ひじきの白和え
ネギ納豆
ニラとえのきのお味噌汁
雑穀ご飯